漫画家の赤星たみこさんのダイエット方法を書いた本です。4年前に出版された本であるものの、レコーディングダイエット(略してレコダイ)を有名にした岡田斗司夫氏が、著書「いつまでもデブと思うなよ」で紹介したために、ただいま注目されています。基本的に私も朝食はこれですよ。適当な野菜と果物、無調整豆乳をミキサーにかけるだけ。できあがりは流動食のようなドロドロ状になるので、ジュースというよりスムージーですね。朝...
図書館に出していたリクエスト、今年の直木賞受賞作品「私の男」の順番がやっと回ってきました。約5ヶ月待ちでした。当初、内容は近親相姦ものと聞いていたのですが、実父ではなく義父(腐野淳悟)と娘(尾崎花/旧姓竹中⇒腐野)が男女の関係を持ってしまうというもので、かなり不可解な話でした。近親相姦といっても、淳悟と花の父親どうしが従兄弟という関係(はとこ)だから、ZNが書いた「幻覚」よりはだいぶ血がうすい設定です。まあ...
ダイエット中の私が現在実践中なのが、この「フィット・フォー・ライフ」であり、先月紹介した「女性のためのナチュラル・ハイジーン」です。私がナチュラル・ハイジーンもどきを始めたのが3月11日、3週間ちょっと前です。去年開腹手術を受けるくらいの大病を患ったこともあり、基礎体力をつけるためフィットネスクラブに入会して定期的に身体を動かしています。昨日はそのクラブの月に1度の計測日で、↓こんな結果が出ています...
TBSラジオ「ストリーム」の人気コーナー、「コラムの花道」が本になりました。さっそく今日買ってきて少しずつ読んでいますが、活字になっても十分笑えますね。拙ブログ的には、やっぱりトヨザキ社長の「『鈍感力』メッタ斬り!」とみうらじゅんの「映画版『愛ルケ』徹底分析」の二大ZN祭りですよねー(笑)。トヨザキ社長のほうは、私が文字起こししたものを拙ブログに掲載済みですけど。とりあえず全部読んで、どのコラムが面白い...
久しぶりの更新です。とても衝撃的な本を読みました。何が衝撃的かといえば、この本を読めば牛乳やチーズ・ヨーグルトなどの乳製品は怖くて、今後は食べられなくなりそうです。なぜこんな本を読んだかといえば、以前2〜3kgくらいは体重を落としたほうが、(痛めた)左ひざのためにはいいだろうと書いたのを覚えていらっしゃいますか。結局ダイエットする決心をして、リバウンドしないために情報をいろいろ集めた末、この本に出会い...
先の日本アカデミー賞で最優秀作品賞にノミネートされた「それでもボクはやってない」をテレビで見ました。この映画は、「Shall We ダンス?」の周防正行監督の11年ぶりの映画ということで話題になり、私もぜひ見に行きたいと思っていたのですが、なんだかんだで結局映画館で見ることができなかった1本です。テーマは「日本の刑事裁判」で、周防監督が2002年12月21日の朝日新聞に掲載された「苦闘2年、痴漢無罪 粘り強く立証...
先週だったか、「オジサンズ11」に「いつデブ」の著者、岡田斗司夫氏が出演していました。番組をご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが、岡田氏は117キロから50キロのダイエットに成功したことで話題の人物です。この本を読んで気がついたのは、いかに日ごろだらだら食いをしているかであり、今の日本の飽食にも呆れてしまいます。いちいちカロリー計算するのは大変だけど、ただ食べたものを日記に書いていくだけでも、乱...
「スウィーニー・トッド」も未見なのに、先に「ラスト、コーション」を見てきました。数日前の「とくダネ!」のオープニングトークで、オヅラ氏がプレスとチラシを持ち出して大絶賛していたそうですが…。ヒロイン(女工作員)のチアチーを演じたタンは、町山が諏訪内晶子似と言っていましたが、喜多嶋舞をうーんと若くして美人にした感じです。どこか素朴な感じがする女の子。そういえばチャン・ツィイーが出てきたときもあんな感じ...
天才子役として注目を集めた柳楽優弥主演映画です。彼は映画中心であまりテレビドラマには出ていないので、私にとっては彼の演技を見るのはこれがお初となります。ダイハツ・ミラのCMはよく見ますけどね。この話は実話なんですね。柳楽優弥が主人公の哲夢少年を、常盤貴子がその母親を演じているのですが、彼女にこんなデカイ息子がいる設定に、なんとなく違和感を持ちました。実年齢で考えると常盤が35歳、柳楽が17歳だもん。親子...
やっと「半落ち」を読みました。普段の私の読書状況として、整形外科のリハビリ(例の左ひざの治療)で電気あてている時間や乗り物に乗っての移動中など、日常の細切れの時間を利用して読んでいるため恥ずかしいほどのスロースピードであります。もちろん在宅中でも読みますが、家ではいいところ1日1時間くらいですね。さてこの「半落ち」ですが、映画レビューのときにも書いたように、現役の警察官梶聡一郎がアルツハイマー病の妻...